Piloxing Barre je fitness cvičení u baletní tyče vycházející z prvků pilates, boxu a baletu, které spojuje do jednotného cvičení. Kombinace těchto disciplín vytváří dokonalý trénink pro fyzickou zdatnost.

Boxem zlepšíte svou vytrvalost a kardiovaskulární zdraví, pilates a balet se postarají o komplexní posílení těla, redukci tuku a tvorbu svalů.

Baletní tyč slouží jako opora těla pro správné provedení jednotlivých cviků v těžších polohách a napomáhá větší koncentraci při tvarování svalů.

Standartní lekce trvá 55 minut.

Rezervovat lekci